찹쌀1 다이어트의 적 쌀밥 쌀의 효능과 주의사항 알아보기(찹쌀, 검정쌀) 우리가 매일 먹는 밥 이 밥을 짓는 쌀의 효능에 대해서 모른 경우가 많은데요. 오늘은 우리가 늘 다이어트를 위해서는 탄수화물을 줄여야 한다고 해서 제일 1순위로 쌀밥을 멀리 하게 되는데 쌀의 효능에 대해 더 자세히 알아부고 주의사항을 체크해 보도록 하겠습니다. 늘 다이어트에서 찬밥 신세 쌀에 대해 알아보기 쌀 [별명] 맵쌀, 백미, 갱미, 대미 [성미] 성질은 평하고 맛은 달다. [출처] 명의별록 효능 쌀의 효능으로는 기운을 보충하고 갈증과 답답함을 해소하며 설사를 멈추게 한다. 중초(비장과 위장, 간장 등이 속해 있는 소화기계로, 소화와 흡수작용을 하는 곳)를 따뜻하게 하여 위기를 키우고 살을 찌게 하며 근골을 튼튼하게 한다. 혈맥을 통하게 하여 오장을 편안하게 하고 신장의 정기를 돕고 귀와 눈을 밝게.. 2024. 3. 12. 이전 1 다음