식이섬유1 식은 땀을 멈추게 하고 지혈작용과 변비에 좋은 귀리 식은 땀을 멈추게 하고 지혈작용과 변비에 좋은 귀리 봄이 와서 인가요 따뜻한 햇볕과 포근한 바람이 불어오는 날씨였습니다. 날씨가 점점 따뜻해지니 나와서 운동을 하는 사람들도 늘고 있습니다. 삼삼오오 걷는 분들 자전거 타기 하시는 분들도 보입니다. 더 따뜻한 날씨가 시작이 되면 그만큼 나들이 나오시는 분들도 많아지겠지요, 오늘 포스팅 내용은 식은땀을 멈추게 하고 지혈작용과 변비에 좋은 귀리에 대해 올려 봅니다. 귀리 [별명] 연맥, 작맥, 아맥 [성미] 성질은 평하고 맛은 달다. [출처] 본초종신 효능 비장과 같은 튼튼하게 하며 식은땀을 멈추게 하고 지혈작용과 변비를 해소하는 작용이 있으며 혈지방을 낮춘다. 이런 분에게 좋아요 ▶ 만성병환자 ▶ 지방간, 비만증, 당뇨환자, 부종, 습관성변비가 있는 사람 ▶.. 2024. 3. 15. 이전 1 다음
