배추1 비타민과 미네랄의 보물창고 배추와 얼갈이배추의 효능 배추 성질은 평하고 맛은 달다. 배추의 효능 배추는 소화를 촉진하고 위장을 안정시키며, 소변과 대변의 원활한 배출을 돕습니다. 뿐만 아니라 숙취숙취를 완화하고 혈중 지질을 감소시키며 체온을 낮추는 효과도 있습니다. 배추는 위궤양이나 소화불량, 변비, 소변 부족 등 소화와 배설에 관련된 문제를 개선하는데 도움이 됩니다. 또한 심혈관 질환인 동맥경화, 고지혈증, 고혈압의 예방에도 효과적이며 암, 당뇨, 비만 등 다양한 질환 예방과 관리에 도움이 됩니다. 어린이의 성장과 발육에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한 번열을 완화하여 답답한 증상을 줄이고, 유방암의 발병 위험을 낮추는데 도움이 됩니다. 또한 숙취 해소에도 효과적입니다. 배추는 소화를 돕고 위장 건강을 촉진하여 소화불량을 완화시켜 줍니다.. 2024. 5. 1. 이전 1 다음
